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2014年09月27日(土)

腸内バランスを整えるサプリ 森永乳業 ビヒダス BB536

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40年以上もの間、ビフィズス菌の研究をしている森永乳業さんのビフィズス菌サプリ『ビヒダスBB536』を試してみました。
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人の腸の中には、数百種類・数百兆個もの細菌がいるそうなのですが、常に善玉菌と悪玉菌などがせめぎあい、バランスを保っているのだそうです。
善玉菌は、乳児の頃は90%もいるそうですが、年齢とともに少なくなり、成人では10%になってしまうそうです。
たくさんの善玉菌の中から発見されたビフィズス菌BB536は、人に適した人由来の特別な菌で、世界30カ国以上で利用されているそうです。
そのビフィズス菌BB536の株を森永乳業さん独自の技術で培養して、胃酸に負けないように活きたまま腸まで届くように工夫して、植物由来のカプセルにつめたのが、ビフィズス菌サプリ『ビヒダスBB536』です。
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ビフィズス菌サプリ『ビヒダスBB536』は、1日3カプセルを目安に、水などといっしょに飲みます。
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3カプセルには150億個ものビフィズス菌が含まれているそうです。
飲み始めて、1週間くらいは変化がなかったのですが、1週間を過ぎたころからお通じの回数が増えました。
下剤のような即効性はありませんが、徐々に効いている感があります。
お肌の調子も良くなったように思います。
飲み続けることで、善玉菌が増えていくそうなので、これからも飲み続けたいと思います。
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